Com a chegada do carnaval o GAPPA não poderia deixar de falar do quesito prevenção. Sabemos que é uma festa comemorada por todos e acontece na estação mais quente do ano. É um momento de brincar, pular, se divertir muito. Para isso devemos tomar alguns cuidados com o corpo.
Dicas de como aproveitar o seu carnaval
- Use sempre protetor solar para prevenir queimaduras solares;
- Beba bastante líquido, como água, sucos e água de coco para não desidratar;
- Modere no consumo de bebidas alcoólicas;
- Faça uma boa alimentação com muitas verduras, legumes e frutas – evitem alimentos gordurosos.
Carnaval é alegria, desconcentração, muitos abraços, beijos, sedução! Mas não podemos esquecer que toda essa liberdade deve ser acompanhada de responsabilidade.
É preciso festejar com alegria e saber que a vida vale mais do que tudo isso.
